5 упражнений для голоса
Сделайте из левой ладони «ракушку» и приложите ее к левомууху – это будет наушник. Правую поднесите ко рту – она станет микрофоном. Сделайте пробу, как звукорежиссер: громко считайте, произносите разные слова, играя со звуком. Ежедневно выполняйте это упражнение по 5–10 минут в течение 9 дней. Поняв, как именно окружающие слышат ваш голос, вы сможете улучшить его звучание.
2. … “ЗАСТРЕВАЕТ” В ГОРЛЕ
Делайте зарядку для лица. Цель – освободить горло, передавосновную работу губам и диафрагме. Произносите слоги «кью-икс»: на «кью» губы округляются, а «икс» произносится с широкой улыбкой. Повторите упражнение 30 раз, а потом произнесите небольшую речь, чтобы убедиться в его пользе. При выступлениях голосовые связки будут меньше утомляться, а мышцы рта – легче выполнять посылаемые мозгом команды.
3. …НЕ ЗВУЧИТ
5–10 минут в день громко читайте какой-нибудь текст, но безсогласных звуков. Так, фраза «Пять упражнений, чтобы полюбить свой голос» будет звучать как «я-у-а-е-и-о-ы-о-ю-и-о-о-о». Согласные действуют как трамплин, заставляя гласные звуки вибрировать. Перечитайте тот же отрывок текста, на этот раз чеканя согласные. Голос обретет интенсивность вибрации и звучания, при этом вы не будете утомляться, а понимать вас станут лучше.
4. …СЛИШКОМ ТИХИЙ
Положите руки на солнечное сплетение. Вспомните что-то, чтоочень вас рассердило. Произнесите любой текст, прижимая руки к животу и стараясь, чтобы звуки исходили именно из области пупка. Выпустите гнев, четко произнося согласные и широко открывая рот. Старайтесь чаще выражать таким образом свои эмоции – грусть, гнев, радость. Голос станет насыщенным, менее официальным, более искренним.
5. …ОБЕЗЛИЧЕННЫЙ
Стоя босиком, спокойно дышите, надувая живот при каждомвдохе. Медленно переносите упор стопы с пятки на носок и обратно. Продолжите с закрытыми глазами. Если ваша энергия слишком сконцентрирована в области головы, вы потеряете равновесие. Перестаньте контролировать себя и сосредоточьтесь на стопах. Это упражнение поможет вам лучше распределять энергию.Вы лучше«обживетесь» в своем теле, и тембр голоса станет богаче.
Источник: http://www.psychologies.ru/psychotherapy/self-development/5-uprajneniy-dlya-golosa/
Не бути таким як всі, це не правило, не аксіома, яку треба виконувати за будь-яку ціну.
Публикуем порцию творческих советов, нажитых на собственном опытевеликим Робертом Де Ниро: о подготовке, ограничениях, умении слушать и не
беспокоиться о славе. Рекомендации, кстати, применимы не только в
актерской
Его королевское высочество принц Чарльз Филипп Артур Джордж,принц Уэльский (англ. His Royal Highness Prince Charles Philip Arthur George, Prince of Wales), или просто принц Чарльз (англ. PrinceCharles) — старший
КинокритикиThe New York Times выбрали 10 лучших актеров прошлого года — по этому списку
вполне можно сверять свои ожидания на грядущие премии «Оскар» и «Золотой
глобус».
В творческой среде суеверия и приметы актеров растут, как грибы после дождя, и играют, как это ни странно,
не последнюю роль в организации киносъемок и театральных спектаклей.
Многие полагают, что слишком поздно покорять Олимп славы в зрелом возрасте, ведь популярность приходит лишь к молодым. Как бы не так! Эти актеры на личном примере доказали, что можно достичь успеха, даже если вам за 30.
Прежде чем попасть к продюсеру или агенту, сценарий должен пройти проверку ридера: именно он решает, стоит ли тот или иной сценарий внимания. Пожелавший остаться анонимным ридер, работающий на крупную голливудскую студию, после прочтения трехсот текстов решил выделить самые распространенные ошибки, которые допускают сценаристы при их написании.
Актерские навыки нужны не только на сцене профессиональным артистам, они пригодятся и в обычной жизни. Кому и зачем нужно заплакать специально и быстро?
Прима-балерина Национальной оперы Украины Екатерина Кухар отмечает 35-летний юбилей. Увидев ее идущей по улице,
сразу понимаешь, что это артистка балета: она не шагает — она парит
над землей.
Большой путь начинается с маленького шага – это закон, работающий в любом деле. Если у человека есть желание достичь цели, то никакие преграды не станут ему помехой. В том числе – даже если нет актерского образования, а очень хочется играть в кино. В данном случае настойчивость и упорство – качества просто необходимые. Давайте проанализируем и разберем, что чаще всего останавливает людей в их желании попасть на сьемочную площадку в роли актеров?
В рамках шестого ежегодного фестиваля искусства кино для детей и подростков «Чилдрен Кинофест» в третий раз состоится показ фильмов, созданных детьми.
Коментарии: 0